My Love Cafe တြင္ Blog ရယူျခင္းျဖင့္ …

• subdomain ( yourname.mylovecafe.[com|net] )
• 3Gb အထိ file မ်ားကုိ upload လုပ္ႏိူင္မည္။
• file size 100Mb အထိ upload လုပ္ႏိူင္မည္။
• Upload လုပ္ႏိူင္မည့္ File အမ်ဳိးအစားမ်ားမွာ – (jpg jpeg png gif mov avi wmv midi mid pdf mp3 wma zip rar swf ttf)
• *free email account (yourname@mylovecafe.com)
  

* Available upon request

SIGN UP NOW

• သူတစ္ပါးေလာကက္ုိ လွပေအာင္လုပ္ေပးရင္း သင့္ေလာကကိုအလွဆင္ပါ။
  ကြ်န္ေတာ္ ကြ်န္မတို႔ေတြ အားလံုးဟာ ကိစၥတစ္ခုခု အေၾကာင္းအရာတစ္ခုခုကို ေသေသခ်ာခ်ာ ျမင္ခ်င္ သိခ်င္လုိ႔ရွိရင္ ဘာမွ မေတြးပဲနဲ႕ သတိေလးနဲ႕ ေသေသခ်ာခ်ာ ၾကည့္မွရမယ္။ ဘာအလုပ္၊ ဘာကိစၥေလးပဲ လုပ္လုပ္ပါ ဘုရားတရားေလးနဲ႕တြဲလုပ္ အားထုတ္တတ္တဲ့သူေတြ အထူးသျဖင့္ စိတ္ကို ၾကည္လင္ေအာင္ ရွင္းေနေအာင္ တိတ္ေနေအာင္ ထားတတ္တဲ့သူေတြဆုိရင္ ပိုျမင္တယ္၊ ပုိၾကားတယ္၊ ပုိသိတယ္၊ ပိုနားလည္ႏုိင္ၾကပါတ […]
• အစာလည္းေဆး၊ ေဆးလည္းအစာ
  ခ်င္း (ဂ်င္း) (Ginger) - မပ်ိဳ ့ေစရန္ လုပ္ေပးသည္။ ကင္ဆာကို တိုက္ထုတ္ႏိုင္သည္။ - အစာေၾကလြယ္သည္။ - အဆစ္အျမစ္ ကိုက္ခဲ နာက်င္ျခင္းကို သက္သာေစသည္။ - ေသြးလည္ပတ္ႏႈန္းကို ေကာင္းေစသည္။ - ရင္မပူေအာင္ ကာကြယ္သည္။ ရံုးပတီသီး (Okra) - အရိုးကို သန္မာေစသည္။ - ႏွလံုးကို ကာကြယ္သည္။ - အဆစ္အျမစ္ ေရာင္ရမ္းျခင္္းကို သက္သာ ေလ်ာ့ပါးေစသည္။ - ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကို ထိန္းေပးသည္။ - ေသြးစီးဆ […]
• ေထာပတ္သီးရဲ့ က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူး
  ေထာပတ္သီးဟာ အားျဖစ္ေစရံုသာမက ႏွလံုးကို အားေကာင္းေစၿပီး ကင္ဆာကို တိုိက္ ထုတ္ေခ်မႈန္းတဲ့ အသီးတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါ တယ္။ က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးျပဳပါတယ္။ ေထာပတ္သီးမွာ အာဟာရဓာတ္မ်ားစြာနဲ ့ ဖိုင္ဘာမွ်င္ ျပည့္၀စြာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဗီိတာမင္ အီးနဲ ့ မိုႏို ျပည့္၀ အဆီ ၾကြယ္၀စြာ ပါ၀င္တဲ့ အရင္းအျမစ္ တစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ မိုႏို ျပည့္၀ အဆီ (Mono saturated fat) ဆိုတာ အဆီေကာင္း တစ္မ်ိ […]
• က်န္းမာ လွပျခင္း အရပ္ဆီ အေရာက္ပို ့မည့္ ေဖ်ာ္ရည္မ်ား
  ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ ေဖ်ာ္ရည္မ်ားကို ေသာက္ျခင္းျဖင့္ က်န္းမာ လွပေသာ ဘ၀ကို ရယူၾကပါစို ့။ ၁။ မုန္လာဥနီ+ဂ်င္း+ပန္းသီး ကိုယ္တြင္း အဂၤါနွင့္ ဇီ၀ ကမၼ ျဖစ္စဥ္ကို သန္ ့ရွင္း စင္ၾကယ္ေစသည္။ ၂။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး+သခြားသီး+ပန္းသီး ကင္ဆာကို ကာကြယ္ေပးသည္။ ကိုလက္စထေရာအား ေလွ်ာ့ခ်ေပးသည္။ အစာအိမ္ကို စိတ္ခ်မ္းသာမႈ ရေစၿပီး ၀မ္းတစ္လံုး ေကာင္းေစသည္။ ေခါင္းကိုက္ျခင္းကိုလည္း ေလွ်ာ့ပါးေ […]
• အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ ညမ်ား ကုန္ဆံုးေစရန္(အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြက္)
  အဂၤလန္ အေနာက္ပိုင္း တကၠသိုလ္မွ ေလ့လာခ်က္မ်ားအရ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အိပ္မက္ ဆိုးေတြ ပိုမက္ေလ့ရွိၿပီး အိပ္ေရးမ၀ ျဖစ္ တတ္ပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို ့လဲဆိုေတာ့ ရာသီေသြး မဆင္းခင္ ခႏၶာကိုယ္ အပူခ်ိန္ဟာ ေျပာင္းလဲမႈမ်ား ရွိျခင္းေၾကာင့္လို ့ ဆိုပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ည အိပ္ေရးမ၀ပဲ အိပ္မက္ေတြ မက္ေနတယ္ဆိုရင္ ညမအိပ္ခင္ သင့္ေခါင္းအံုးမွာ လာဗင္ဒါ ဆီေမႊးေလး ဆြတ္ဖ်န္းေပး ၿပီး အိပ္လိုက္ပါတဲ့။ He […]
• ေခါင္းကိုက္တာ ခ်က္ခ်င္းသက္သာလိုလွ်င္
  မိုင္ဂရိန္းေခၚ ေခါင္းတျခမ္း ထိုးကိုက္လာလွ်င္ ပန္းသီးအစိမ္းေရာင္ တစ္လံုးကို စားလိုက္ ပါလားတဲ့။ မယံုၾကည္ႏို္င္ေလာက္ေအာင္ပဲ ေခါင္းကိုက္တာ ခ်က္ခ်င္း ေျပေလ်ာ့သြား တာကို ေတြ ့ရပါလိမ့္မယ္တဲ့။ အေမရိက သုေတသီမ်ားရဲ့ ေလ့လာလခ်က္အရ အခြံစိမ္း စိမ္းေလးနဲ ့ လွပတဲ့ ပန္းသီးတစ္လံုး စားရံုျဖင့္ ထိုပန္းသီးရဲ့ ေမႊးရနံ ့က ေခါင္းကိုက္ေနတဲ့ လူေတြ၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားေနတဲ့ လူေတြကို ေပ်ာ္ […]
• လူသားတို ့၏ ဒုတိယ ႏွလံုးသား ဆိုတာ ဘာလဲ
  က်န္းမာေရး သုေတသီမ်ားက လူသူးတို ့၏ ဒုတိယ ႏွလံုးသား ဆိုသည္မွာ ေျခေထာက္ပင္ ျဖစ္သည္ဟု ဆိုပါသည္။ ေျခေထာက္ ကို က်န္းမာေအာင္ ဂရုိစုိက္ပါ။ ေျခေထာက္ က်န္းမာ လွ်င္ လူက်န္းမာ၏ လမ္းေလွ်ာက္ပါ။ ျဖည္းျဖည္းႏွင့္ မွန္မွန္ ေလွ်ာက္ပါ။ မေျပးပါႏွင့္ (Walk, Don’t Run) ဟုဆိုသည္။ ရုပ္အို၊ အရြယ္က်ျခင္းသည္ ေျခေထာက္မွ စတင္၏ မိမိ၏ ေျခေထာက္ႏွစ္ဖက္ က်န္းမာေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးပါ။ အပ်င္းမႀကီ […]
• ေသြးတိုးက်လိုပါသလား
  ေသြးတိုးေရာဂါ ကုထံုးကို သင့္မ်က္ႏွာေပၚမွာပဲ ရွာၾကည့္ပါ။ ႏွာဖ်ားမွေလကို ျဖည္းျဖည္း ရွည္ရွည္ေလး ရွဴသြင္း၊ ရွဴထုတ္ျခင္းျဖင့္ ေသြးတိုးေနတာကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါသတဲ့။ ေလကို ျဖည္းညင္းစြာ ရွဴသြင္း၊ ရွဴထုတ္ ၃လ လုပ္ျခင္းျဖင့္ အေပၚေသြး (ႏွလံုးၾကြက္သား ညွစ္ထုတ္ ဖိအား) ၁၁ မွတ္နဲ ့ ေအာက္ေသြး (ႏွလံုးၾကြက္သား ေျပေလ်ာ့ေနစဥ္ ဖိအား) ၇မွတ္ထိ က်ဆင္းေစသတဲ့။ ေလကို ျဖည္း ညွင္းစြာ ရွဴ […]
• အသားတူးေအာင္ ခ်က္လွ်င္
  အမဲသားကို မီးျပင္းျပင္း (ျမင့္မားေသာ အပူခ်ိန္မ်ား) တြင္ ခ်က္ျပဳတ္ျခင္းသည္ (ဥပမာ – အသားကင္တာ၊ ဆီနဲ ့ တူးေအာင္ ေၾကာ္ တာလုပ္ရင္) heterocyclic amines-HCAs လို ့ေခၚတဲ့ ကင္ဆာ ျဖစ္ေစႏိုင္ေသာ ဓာတု ျဒပ္ေပါင္းမ်ားကို ထုတ္လုပ္ေပးပါတယ္။ ေကာင္းတာကေတာ့ အမဲသားကို မခ်က္ျပဳတ္မီ ရွာလကာရည္ (ဗာနီကာ)၊ အေမႊးအႀကိဳင္၊ ခ်င္း၊ ငရုတ္ေကာင္း၊ ဆားတို ့နဲ ့နယ္ၿပီး ႏွပ္ထားၿပီးမွ ခ်က္ပါက HC […]
• မလိုအပ္ပဲ ဓာတ္မွန္ မရိုက္ပါနဲ ့။
  လူတို ့ ဖန္တီး ျပဳလုပ္ထားေသာ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ အမ်ားဆံုး အသင့္ခံေစရသည့္ ေနရာမွာ ကၽြႏု္ပ္တို ့ ကိုယ္ကၽြႏ္ုပ္တို ့ ဓာတ္မွန္ ရိုက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ၿပီး ရရွိတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးႏွင့္ အႏၱရာယ္ အခြင့္အလမ္းတို ့ကို ခ်ိန္ဆ ၾကရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အျပင္းအထန္ မေတာ္တဆ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရေသာသူမ်ားကို အရိုးက်ိဳး၊ မက်ိဳး သိေစရန္ ဓာတ္မွန္ရိုက္ဖို ့ လိုေသာ္ လည္း သင့္အေနနဲ ့ ေဆးရံု ေဆးခန္းသြား […]

• ဆုေတာင္း
  *ေငြၾကယ္ပြင့္ေတြ ေၾကြကာမွ သူ သတိရသလိုလို႐ွိမယ့္ ကြ်န္မ မျဖစ္လုိ…။ *ဥၾသငယ္ေတြ တြန္သံသာမွ သူ လြမ္းသလုိလုိ႐ွိမယ့္ ကြ်န္မ မျဖစ္လုိ…။ *ေရႊမိုးတိမ္ေတြ ညိဳ႕မိႈင္းကာမွ သူ ေအာက္ေမ့သလိုလုိရွိမယ့္ ကြ်န္မ မျဖစ္လုိ…။ *ႏွင္းျမဴေတြ ဆိုင္းကာမွ သူ တမ္းတသလုိလုိရွိမယ့္ ကြ်န္မ မျဖစ္လုိ…။ *ပ်ံသန္းစဥ္ ခရီးတစ္ေလွ်ာက္ လုိအင္ဆႏၵေတြ တတ္စြမ္းသေလာက္ ျဖည့္ဆည္းလုိ႔ သူ တစ္ေယာက္ အေတာင္ေညာင […]
• သုိ႔ေသာ္
  (၁) ဗင္ဂိုးေရးဆြဲသည့္ ၾကယ္ေတြ စံုတဲ့ညပန္းခ်ီကားျဖင့္ မ်က္ႏွာဖံုး အလွဆင္ထားေသာ စာအုပ္တစ္အုပ္၏ ညိဳ႕ငင္မႈေအာက္တြင္ မ်က္ဝန္းတစ္စံု အငိုက္မိစြာ က်ဆံုးသြားသည္ … က်ဆံုးသြားေသာ မ်က္ဝန္း႐ွင္၏ လက္အစံုက ထုိစာအုပ္ကုိ ခပ္သြက္သြက္ လွမ္းယူလုိက္သည္ … မ်က္ဝန္း႐ွင္ လူငယ္သည္ စာအုပ္ကုိ (၅) မိနစ္ခန္႔ စိတ္ဝင္တစား ျမည္းစမ္းျပီးေနာက္ ပိတ္လုိက္သည္ … စာအုပ္ေနာက္ေက်ာတြင္ ကပ္ထားသည့္ ေစ […]
• စုန္းပူးသလုိ ႐ူးခဲ့ရတဲ့ ဒီဇင္ဘာ
  မေန႔က စိတ္ကူးေပါက္တာႏွင့္ ကုိမင္းေနာင္၏ မုန္းရစ္ေလဦး သီခ်င္းကုိ နားေထာင္ျဖစ္သည္ … “… ♩ ♪ ♫ … အသံသာသာ ေႏြၾကိဳေတးကုိသာ … ♩ ♪ ♫ …” ဟင္ ဘယ္လုိ ဘယ္လုိ ! ကြ်န္မ ေ႐ွ႕နည္းနည္းျပန္ရစ္လုိက္သည္ “… ♩ ♪ ♫ … အသံသာသာ ေႏြၾကိဳေတးကိုသာ … ♩ ♪ ♫ …” ေႏြၾကိဳေတး ! ဒါျဖင့္ ဥၾသက ေႏြလယ္မွာတင္ ေတးဆုိတတ္သည္ မဟုတ္ဘဲ ေႏြမေရာက္ခင္တည္းက ေႏြၾကိဳေတးကုိ တြန္က်ဴးတတ္သည္ေပါ့ … ဒါျဖင့္ ဥၾသေတြ ရာ […]
• ေရာဂါ
  ခဲတံ .. ေဟာေတာ္ ခဲတံက ေမ့ေနခဲ့ျပန္ျပီ…. အဲလုိ ကုိယ္သံုးေနက် ပစၥည္းတစ္ခုခု ပါမလာဘူး ၊ ေမ့က်န္ခဲ့တယ္ဆုိရင္ စိတ္ထဲမွာ ခုိးလုိးခုလုနဲ႔ ဘာျဖစ္မွန္းမသိဘူး … ဘာျဖစ္လို႔မ်ား ေမ့က်န္ခဲ့ပါလိမ့္ … ဒီေလာက္ေတာင္ပဲ ေပါ့ဆရသလား … ေသေသခ်ာခ်ာကုိ ထည့္ဖုိ႔ ထုတ္လုိက္ပါတယ္ … ခုေတာ့ မွတ္မွတ္ရရကို ေမ့က်န္ခဲ့ျပီ …. စသည္ စသည္ ေတြးရင္း စိတ္ထဲ ဘဝမက်ႏိုင္ဘူး … အမွန္ေတာ့ ေရာဂါပဲေနာ္… ခဲတ […]
• ေနာက္ဆံုး သုိ႔မဟုတ္ ပထမဆံုး
  သူနဲ႔ပတ္သက္ျပီး ဘာကုိမွ မေတြးေတာ့ဘူး လုိ႔ စိတ္ကူးလုိက္တဲ့ တခဏမွာ ခံစားခ်က္ဆုိတာ ဆိတ္သုဥ္းသြားပါတယ္… ခံစားခ်က္ဆိတ္သုဥ္းေနေတာ့ ခါတိုင္းေရးေနက် စာတုိေပစေလးေတြေတာင္ ေရးခ်င္စိတ္မ႐ွိ ျဖစ္သြားပါတယ္… ေနာက္ျပီး ဘယ္လုိခံစားခ်က္နဲ႔ ေရးထားတဲ့ စာကုိမွ မခံစားခ်င္ေတာ့ဘူး …. ဒီတုိင္းေလးပဲ ျငိမ္ျငိမ္သက္သက္ေလး ေနခ်င္ေနမိတယ္…. စိတ္ကုိ ဘာဆုိ ဘာမွ အေရာင္မဆိုးခ်င္ေတာ့ဘူး ….. ဒီတု […]
• စဥ္႔အိုး
  ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ ႏွစ္ေယာက္သား ေျပာဆုိစရာ စကားမရွိသလုိ ႏႈတ္ဆိတ္ေနမိၾက၏ ။ ေနေရာင္ျခည္သည္ ျပတင္းေပါက္ေဘာင္ ေထာင့္ခ်ိဳးေပၚတြင္ ေၾကာင္ေပါက္စေလးတစ္ေကာင္လုိ ႏူးညံ့စြာ ေခြအိပ္ေန၏ ။ ပန္းပြင့္ေတြက အျပာေရာင္ အိပ္မက္မ်ားကုိ မက္ေနၾကသည္။ ရင္အုပ္နီနီႏွင့္ ငွက္ကေလးမ်ားက အိမ္ေခါင္မိုး တံစက္ျမိတ္စြန္းတြင္ ျငိမ္သက္စြာ ခိုနားေနၾက၏ ။ အတန္ၾကာမွ ကြ်န္ေတာ္က… ” ဒါဆုိ… ငါ တကယ္ခ်စ္တဲ့သူဟ […]
• သူ႔ေနရာ
  ” I’m a big big girl… In a big big world … It’s not a big big thing if u leave me… But I do do feel … That I do do will … Miss u much … Miss u much… “ “ကုိယ္နဲ႔ မတန္တဲ့ သီခ်င္းေတြ ဆုိေနျပန္ျပီ ၊ ဘယ္ကလာ big big girl ကမွာလဲ ၊ […]
• ကဲ …… ဗ်ာ
  ခုတေလာဗ်ာ …. ဘာျဖစ္ေနတယ္ မသိဘူး … အားလံုးက လႊတ္တင္ေနၾကတာပဲ …. မနက္ေစာေစာဗ်ာ ဂ်ီေတာ့ခ္ေလးမွ ဖြင့္ကာစရွိေသးတယ္ … လူကို လာေျပာတယ္ ဒီဘေလာ့ကစာေတြက ကုိယ္တုိင္ေရးတာလားတဲ့ … ယံုရမွာေတာ့ ခက္တတ္တတ္တဲ့ … အြန္ … ယံုေအာင္ အိမ္မွာ အၾကမ္းေလွ်ာက္ျခစ္ထားတဲ့ စာ႐ြက္ေတြ ယူျပရမယ့္ကိန္းေနာ္… ခက္ေတာ့ ခက္ေနျပီ … က်ေနာ့္ သူငယ္ခ်င္း အရင္းေခါက္ေခါက္ေတြေရးတဲ့ စာေတြ ဖတ္ဖူးရင္ ဘယ္လုိမ်ား […]
• ႏွလံုးသား TTL
  ေကာင္မေလးေရ….. Network ကြန္ယက္တစ္ခုအတြင္းမွာ ပုိ႔ခ်င္တဲ့ data ေတြကုိ packet လုိ႔ ေခၚတဲ့ အပိုင္းေလးေတြပုိင္းျပီး ပုိ႔ၾကတယ္ဆုိပဲ … ပုိ႔တဲ့ေကာင္က source ၊ လက္ခံတဲ့ေကာင္က destination လုိ႔ေခၚတာကုိ နင္သိျပီးသား ျဖစ္မွာပါ … အဲလုိ data ေတြ ပုိ႔ၾကတဲ့အခါ စပုိ႔လုိက္ျပီး သတ္မွတ္ကာလ ဘယ္ေလာက္အတြင္းမွာ လက္ခံတဲ့ဘက္(destination) ကို ေရာက္ရမယ္ ၊ မေရာက္ရင္ အဲဒီ packet ကုိ ဖ်က္ […]
• အေမေန႔ ( ျပာသိုလျပည့္ေန႔ ) အမွတ္တရ
  အေမဆုိတာ ရင္ထဲအျမဲ ရွိေနသူေတြ အတြက္ အေမေန႔ဆုိတာ တျခားေန႔ေတြနဲ႔ မျခား တူတူပါပဲ…. ဒါေပမယ့္ ဒီျပာသိုလျပည့္ေန႔ကုိ အေမေန႔ဆိုျပီး သတ္မွတ္လိုက္တဲ့အခါ အေမ့ကုိ တျခားေန႔ေတြထက္ ပုိျပီး အေလးအနက္ ျပဳမိပါတယ္…. ကုိယ္တိုင္တင္ မဟုတ္ဘဲ တျခား သတိမထားမိသူေတြကုိလည္း ေျပာျပ သတိေပးျဖစ္ပါတယ္ …. အေမေန႔မွာ အေမနဲ႔ပတ္သက္ျပီး တစ္ခုခု ေရးခ်င္ပါတယ္ …. ဒါေပမယ့္ ေရးႏုိင္စြမ္းမရွိလုိ႔ အေမနဲ႔ […]

• ယံုၾကည္မႈအစစ္အမွန္
  လူေတြက ကုိယ့္ကိုယ္ကုိ အထင္ႀကီးေနသူေတြကုိ အျပစ္စကားေျပာၾကတယ္။ မေျပာနဲ႔။ လူတစ္ကုိယ္ ထင္တစ္လံုးပဲ။ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ အထင္ႀကီးေနတဲ့သူဟာ အလုပ္လုပ္တဲ့ေနရာမွာ သိပ္အက်ိဳးရွိတယ္။ ေသာကကုိ ေျဖရွင္းရာ၊ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံရာ၊ ျပႆနာေျဖရွင္းရာ၊ ပညာေရးႏွင့္ ဖုိမဆက္ဆံမႈေတြမွာ ကုိယ့္ကိုယ္ကုိ အထင္ႀကီးေနတဲ့သူက သာတယ္။ ကုိယ့္ကိုယ္ကုိ အထင္ျပန္ႀကီးခ်င္ရင္ တခ်ိဳ႕ကိစၥေတြကုိ ျပန္စစ္လုိက္။ သတ […]
• မွတ္သားမိေသာ စကားမ်ား
    စကားလည္း မလြန္ေစနဲ႔၊ လူလည္း မလြန္ေစနဲ႔လိမၼာခ်င္ရင္ မမုိက္နဲ႔၊ မုိက္ခ်င္ရင္ မလိမၼာနဲ႔ ေဘာင္ဘင္ခတ္တယ္ဆုိတာ ၾကားဖူးမွာေပါ့။ ေအး ေဘာင္ဘင္ခတ္တုိင္း ပတ္၀န္းက်င္ကုိ မထိခုိက္ပဲ မေနဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ပညာကုိ ေဘာင္ဘင္ခတ္ေန႐ံု မေလ့လာပါနဲ႔။ အဆံုးထိ ေလ့လာပါ။  ကုိယ့္ဘ၀ကုိ ေက်နပ္ ေရာင္ရဲသူဟာ ကုိယ့္ဥခြံထဲမွာ ကုိယ္ေပ်ာ္ေနသူပဲ။ ကုိယ့္အသုိင္းအ၀ုိင္းေလးနဲ႔ ကုိယ္ငုပ္လွ်ိဳးေနသူဟာ တန […]
• ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ဆံုးမတဲ့စာမ်ား(၃)
  “က်ဳပ္ကုိယ္က်ဳပ္ ယံုၾကည္လက္ခံၿပီးၿပီဗ်” ယန္းေပါဆတ္ ေလာကမွာ ႀကီးပြားဖုိ႔ ေတာ္ေတာ္ခက္တဲ့လူက ဘယ္သူမဆုိ ေပးႏုိင္ ရႏုိင္တ့ဲ ထင္ျမင္ခ်က္ကုိ အေရးလုပ္တတ္တဲ့ သူပါပဲ။ ပုိင္ပုိင္ႏုိင္ႏုိင္ ဆံုးျဖတ္တဲ့ အက်င့္မရွိရင္ အဲဒီအက်င့္က လုိက္ပါ ေႏွာင့္ယွက္တတ္တယ္။ ယီးတီးယားတား အက်င့္ေတြကုိ အျမန္ေဖ်ာက္ပစ္ပါ။ ဘယ္ေနရာ ေရာက္ေရာက္ လူသားေတြ အားလံုး နားလည္တ့ဲ စကားက ႏွစ္မ်ိဳးပဲ ရွိတယ္။ တ […]
• ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ဆံုးမတဲ့စာမ်ား(၂)
  တခ်ိဳ႕က သူ႔တို႔ကုိ သူတို႔ ဉာဏ္စြမ္းဉာဏ္စ ရွိတယ္ဆုိၿပီး ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ သိပ္အထင္ႀကီးေနၾကတယ္။ ဉာဏ္စြမ္း ဉာဏ္စ ဘယ္ေလာက္ရွိရွိ လက္ေတြ႕လုပ္တာေလာက္ ဘယ္အရာမွ သက္ေရာက္မႈ မရွိဘူး။ အက်ိဳး မရဘူး။  လူညံ့ဟာ ဘယ္ေသာအခါမွ မေအာင္။ လူေအာင္သည္ ဘယ္ေသာအခါမွ မညံ့ တဲ့။ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ အသားလြတ္ အထင္ႀကီးေနတာေလာက္ က်႐ႈံးလြယ္တာ မရွိပါဘူး။ အမ်ားညီရင္ ဤ ကုိ ကၽြဲဟု ဖတ္ရမယ္တဲ့။ အားလံုးက တညီ […]
• ဗဟုသုတေလးမ်ား
  ဘိကၡဳနီသာသနာ ဘိကၡဳနီသာသနာသည္ သာသနာႏွစ္ (၅၀၀) ေက်ာ္တြင္ ျပတ္စဲခဲ့သည္။ အေသာကမင္းႀကီး ပါဋလိပုတ္ျပည္ တတိယသဂၤါယနာ(သာသနာႏွစ္ ၃၀၄ [ဘီစီ ၂၄၀])တြင္ အရွင္မဟာမဟိႏၵ၏ ညီမေတာ္ သံဃမိတၱာသာလွ်င္ ေနာက္ဆံုး ဘိကၡဳနီအျဖစ္ သာသနာ့သမုိင္းတြင္ ေတြ႕ရသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ထုိသံဃမိတၱာ ပ်ံလြန္ေတာ္မူၿပီးေနာက္ ဘိကၡဳနီသာသနာ စတင္ေပ်ာက္ကြယ္သည္။ ျမန္မာမင္းဆက္မ်ား သီေပါမင္းပါေတာ္မူၿပီးေနာက္ ျမန္မာႏ […]
• ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ဆံုးမတဲ့စာမ်ား(၁)
  ယံုၾကည္ျခင္းနဲ႔ အလားတူတဲ့ စိတ္က လိင္စိတ္ပါပဲ။ လိင္စိတ္ကုိ ယံုၾကည္မႈဘက္ ဆြဲသြားႏုိင္မယ္ဆုိရင္ ဘ၀မွာ မေအာင္ျမင္တဲ့ အခ်ိဳးအေကြ႕ ဆုိတာ မရွိပါဘူး။ လက္ထပ္တယ္။ လင္မယားျဖစ္တယ္။ သား သမီးရတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတုိ႔ႏွစ္ေယာက္ ျပင္းထန္တဲ့ ရာဂႏွင့္ တစ္ေယာက္ကုိတစ္ေယာက္ မနမ္းခဲ့ဖူးဘူး။ မေပြ႕ဖက္ခဲ့ဖူးဘူးဆုိရင္ ဆြဲငင္မႈႀကီးမားတဲ့ ေအာင္ျမင္ခ်င္စိတ္ကုိ သူတို႔ပုိင္မွာပဲ။ ေအာင္ျမင္ခ်င္ […]
• အသည္းကြဲေရဒီယို
  သူသည္ အရက္ဆုိင္ထဲမွ ေခါင္းငုိက္စုိက္ခ်ကာ အျပင္ထြက္လာသည္။ သူက ေျခကုိ ေရွ႕ဘယ္ဖက္ ဆက္လွမ္းရမွန္း မသိျဖစ္ေနသည္။ အေရွ႕ဘက္ လမ္းမလုိလုပ္ၿပီး အေနာက္ဖက္သုိ႔ လွမ္းသည္။ သူ႔ဦးေႏွာက္ထဲတြင္ အေနာက္ဘက္တြင္ သူေတာင္းစားမ်ားေနေသာ အိမ္တစ္လံုး ရွိသည္ကုိ သတိတစ္ခ်က္ ရလုိက္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ ထုိစဥ္ သူ႔ေရွ႕သုိ႔ ကားတစ္စီး လာထုိးရပ္သည္။ ကားက တကယ့္အေကာင္းစား ေနာက္ဆံုးေမာ္ဒယ္နဲ႔ ကားျဖစ […]
• ဒုိင္ယာရီ အေဟာင္းမွ (၃)
  ၁ ႏွင့္ ၂ ကုိ အသံုးခ်ရလုိ႔ မျဖစ္ႏုိင္ေတာ့ရင္ ၃ ကုိ အသံုးခ်ရမွာပဲ။ ဘယ္လုိလဲ။ အစီအစဥ္ တစ္ခုကုိ ဆြဲလုိက္တယ္။ ၁က ဒီလုိလုပ္မယ္။ ၁ မျဖစ္ခဲ့ရင္ ၂ လုပ္မယ္။ ၁ ေရာ ၂ေရာ မျဖစ္ႏုိင္ေတာ့ရင္ေတာ့ ၃ နဲ႔ စခန္းသြားရမွာပဲ။ တတိယနည္းလမ္းေပါ့။ ေလမတုိက္ရင္ တက္မကုိင္ၿပီး ေလွာ္မွ လုိရာခရီး ေရာက္မယ္ေလ။ အကူအညီေပးႏုိင္တဲ့ လက္ဟာ ဘယ္ကုိ ၾကည့္ရမလဲ။ လက္ေမာင္းရင္းကုိ ၾကည့္ရမယ္။ ေနထုိင္လုိက္ […]
• လကၤာေလးမ်ား
  စိတ္ေျမာက္ကုိယ္ေျမာက္ မေကြ႕ေကာက္ႏွင့္ ေထာက္ေထာက္ထားထား သတိႏွင့္စဥ္းစား စကားဆုိလွ်င္ ထံုးကုိမွတ္ တရားလုိလွ်င္ ႐ံုးကုိကပ္ အျမတ္ႏွင့္အယုတ္ အဆုတ္ႏွင့္ အတက္ အနက္ႏွင့္ အတိမ္ ႏႈိင္းဆခ်ိန္။ (ေညာင္ပင္သာ ဦးပညာ) ထုိ႔ထက္တုိး၍ သူေတာ္ေလ့ျဖင့္ မေမ့မေလ်ာ့ မေပါ့မဆ အားထုတ္မွဟု ဆဆၾကည္ညိဳ ၀၀မ္းတြင္းသုိလ်က္ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္ပင္ ဆရာတင္၍ သြင့္သင့္ဆင့္ၾက ေစေလေသာ၀္ (ဆီးပန္းနီဆရာေတာ္ […]
• ဟုိေတြး သည္ေတြး ဟုိေရးသည္ေရး(၂)
  ဘာမွန္းေတာ့ ခုထိ တကယ္ မသိပါဘူး။ twitter ရ႕ဲ အက်ိဳးေက်းဇူးက ဘာလဲဆုိတာ ခုထိ တကယ္ မသိဘူး။ ဒါေပမယ့္ သူမ်ားေတြရဲ႕ ဘေလာ့စာမ်က္ႏွာကုိ ၾကည့္လုိက္ေတာ့ twitter ဆုိတဲ့ widget ေလးေတြ ထည့္ထားၾကတယ္။ ဒါနဲ႔ ကုိယ္လည္း အားက်မခံ သူမ်ား တြစ္သလုိ လုိက္တြစ္ၾကည့္မလုိ႔ WP ထဲက ေပးတဲ့ wp-twitter ေတြ တစ္ခုၿပီး တစ္ခု လုိက္စမ္းတယ္။ တစ္ခုမွလည္း ရဘူး။ ဘယ္သူဘယ္၀ါကုိ သြားေမးရမွန္း မသိေတာ့ လ […]

• May All Forms of Discrimination Be Eliminated!
  လူအခ်င္းခ်င္း ႏွိမ့္ခ်ျခင္း ကင္းေ၀းၾကပါေစ Discrimination  ကို ျမန္မာလို ခြဲျခားဆက္ဆံမႈလို႔ ဘာသာျပန္ၾကပါတယ္။ ွႇားတယ္လို႔ မဆိုႏိုင္ေပမယ့္ မျပည့္စံုပါဘူး။ အမွန္ေတာ့ လူမ်ဳိး၊ ဇာတိ၊ အသားအေရာင္၊ ဘာသာေရး ယံုၾကည္မႈ၊ က်န္းမာေရး အေျခအေနစတာမ်ားကို အေၾကာင္းျပဳၿပီး လူအခ်င္းခ်င္း မတူသလို မတန္သလို ႏိွမ္ခ်ဆက္ဆံတာကို Discrimination  လို႔ေခၚပါတယ္။ မိန္းမေတြ ဘာမွ နားမလည္ပါဘူးက […]
• Where Shall We Keep Those Baskets?
  ျခင္းေတြကို ဘယ္မွာ ထားၾကမလဲ ၁။ ခ်င္းတိုင္းရင္းသားထဲက ဘဝတြင္ ပထမဆံုး စတင္ သိကြ်မ္းဖူးသည္မွာ လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္ေပါင္း ၄၀ေက်ာ္က ျဖစ္သည္။ ထိုစဥ္က ကြ်န္ေတာ္သည္ မႏၲေလးၿမိဳ႕မွ အမွတ္ ၉ အထက တစ္ျဖစ္လဲ စိန္႔ပီတာ ေက်ာင္းတြင္ ေက်ာင္းအိပ္ ေက်ာင္းစား ေနေနခိုက္ျဖစ္သည္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ေက်ာင္းအိပ္ ေက်ာင္းစားေနေသာ အေဆာင္တြင္ ထိုခ်င္းတစ္ေယာက္ႏွင့္ သိကြ်မ္းခဲ့ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ကြ်န္ေ […]
• A Thing Scarier Than Death
  ေသရမွာထက္ေတာင္ ေၾကာက္ေနမိတာေလးတစ္ခု သိုးေဆာင္းဘာသာစကားမွ ေဝါဟာရတစ္လံုးက အခုတေလာ ေခါင္းထဲတြင္ စိုးမိုးေနသည္။ Update ဟူေသာ စကားလံုး။ ယခင္ကတည္းက ထိုေဝါဟာရ ရွိခဲ့ပါသည္။ သတင္းေခတ္သို႔ ေရာက္လာၿပီး ကြန္ပ်ဴတာမ်ား တြင္က်ယ္လာေသာအခါ ထိုေဝါဟာရကို ပိုမိုအသံုး မ်ားလာသည္။ Update သည္ ရက္စြဲမီေအာင္ ျုပလုပ္ယူသည္ဟူေသာ အနက္ရင္း ရွိသည္။ သူ႔ဆန္႔က်င္ဘက္ေဝါဟာရမွာ outdated ျဖစ္သည္။ […]
• A Modern Version of Mom’s Love
  ေမတၱာဘြဲ႕ (မူသစ္) ၁။ လက္တြင္ပတ္ထားေသာ နာရီကို ၾကည့္လိုက္သည္။ ၆ နာရီ တိတိ။ နာရီႀကိဳးကို ျဖဳတ္လိုက္ၿပီး ခုတင္ေဘးမွ စားပြဲငယ္ေပၚ လွမ္းတင္လိုက္သည္။ ထို႔ေနာက္ ျခင္ေထာင္ကို အသာအယာ မၿပီး ခုတင္ေပၚ တက္သည္။ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ေနေသာ သမီးငယ္၏ ပါးေဖာင္းေဖာင္းေလးကို တစ္ခ်က္ ငံု႔နမ္းလိုက္သည္။ ခုတင္၏ ဟိုမွာဘက္ အစြန္တြင္ အိပ္ေနသူ “မေရႊမိ” သည္ဘက္ လွည့္လာသည္ကို သူ ျ […]
• Lies and an Important Role of Parents
  ကေန႔ ၁၂-၂-၂၀၁၀ (ျပည္ေထာင္စုေန႔)မွာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၊ ကမာရြတ္လွည္းတန္း၊ ဦးထြန္းလင္းျခံလမ္းမွာ ရိွတဲ့ “အင္း၀စာအုပ္တိုက္ခြဲ”မယ္ ေန႔ခင္း ၂ နာရီက ၅ နာရီအတြင္း ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ “မိန္းမသားတို႔ သိမ္းထားဖို႔” စာအုပ္ မိတ္ဆက္ပြဲ က်င္းပျပဳလုပ္ပါမယ္။ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ တျခားစာအုပ္မ်ားကိုလည္း ၁၀ % ေစ်းေလွ်ာ့ၿပီး ေရာင္းခ်ေပးသြားမွာပါ။ က်ပ္တစ္ေသာင္းဖိုးနဲ႔ အထက္ ၀ယ္ယူအားေပးသူ အေယာက္ ၂၀ […]
• Another Excerpt from ATK’s Newly Published Book
  ကေန႔ညေန ကၽြန္ေတာ္ ခရီးထြက္ရပါဦးမယ္။ ဆယ္ရက္ၾကာမွာပါ။ အသြားတစ္ရက္၊ အျပန္တစ္ရက္ အပိုေဆာင္းရင္ ေပါင္း ၁၂ ရက္တာ အင္တာနက္နဲ႔ ကင္းေ၀းရာ ရြာကေလးမွာ သြားေနရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကြန္မန္႔ေတြ ေ၀ဖန္ခ်က္ေတြကို အခ်ိန္မဆိုင္း ေမာ္ဒရိတ္လုပ္ေပးႏိုင္၊ ျပန္ၾကားႏိုင္ျခင္း မရိွမွာကို နားလည္ ခြင့္လႊတ္ေပးေတာ္မူၾကေစလိုပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ မၾကာေသးခင္က ထြက္ထားတဲ့ “မိန္းမသားတို႔ […]
• Excerpts from ATK’s Newly Published Book
  ၿပီးခဲ့တဲ့အပတ္က ကၽြန္ေတာ့္စာအုပ္သစ္ တစ္အုပ္ ထြက္ပါတယ္။ “မိန္းမသားတို႔ သိမ္းထားဖို႔”ဆိုတဲ့ စာအုပ္ပါ။ Connection ေၾကာင့္ရယ္၊ ကၽြန္ေတာ့္မွာ သိပ္ကို အလုပ္မ်ားေနတာေၾကာင့္ရယ္ အဲဒီ့ သတင္းကို မတင္ျဖစ္ခဲ့ပါဘူး။ အခု  အဲဒီ့စာအုပ္ထဲက စာတစ္ပုဒ္ကို ေကာက္ႏုတ္ တင္ဆက္လိုက္ပါတယ္။ ဖတ္ရွဳေ၀ဖန္ေတာ္မူႏိုင္ၾကပါေၾကာင္း။ လမ္းမွာ ေတြ႕ရတတ္တဲ့ သစ္ပင္မ်ားအေၾကာင္း ၁။ ဆရာရွင့္ သမီးက သည္လိ […]
• Final Notes on Phone Story (Part 2)
  ၀တၳဳေနာက္မွာ ေျပာခ်င္တာ ၁၉၉၆ခု၊ ဩဂုတ္လထုတ္ “ပန္းေဝသီ”မဂၢဇင္းတြင္ ေဖာ္ျပပ ါရွိခဲ့ေသာ သည္ဝတၳဳႏွင့္ ပတ္သက္၍မူ ေျပာခ်င္တာ အတန္မ်ားပါသည္။ ပထမဆံုးမွာ ကြ်န္ေတာ့္စာေရးသက္တစ္ေလွ်ာက္တြင္ သည္ဝတၳဳေလးသည္ ပီတိမ်ားကို ပထမဆံုး ေဆာင္ၾကဥ္းလာေသာ ဝတၳဳေလးအျဖစ္ မွတ္မိေနပါသည္။ ဖတ္မိသူတိုင္းက ခ်ီးမြမ္းၾကသလို ေသာင္းေျပာင္းေထြလာမဂၢဇင္းမွ ေဝဖန္ေရးဆရာတစ္ဦးကလည္း  အမႊမ္းတင္ခဲ့ပါေသးသည္။ က […]
• Exactly 4 Chapters added to My Phone Story (Part 2)
  တစ္ျခမ္းမပဲ့ရွာေလေတာ့တဲ့ တယ္လီဖုန္းဇာတ္လမ္းမဟာကို ကေန႔ ေနာက္ထပ္ ၄ ခန္း တိတိ ျဖည့္စြက္တင္ဆက္ၿပီးေၾကာင္းပါ။ မနက္ျဖန္ ဇာတ္သိမ္းပါမယ္ခင္ဗ်ား။ (ရႊတ္… ဖတ္…) […]
• On Discrimianation
  အမွန္ေတာ့ တယ္လီဖုန္းဇာတ္လမ္း မၿပီးခင္မွာ ဘာပို႔(စ္)မွ အသစ္တင္ဖို႔ ရည္ရြယ္ခ်က္ မရိွခဲ့ပါဘူး။ အခုတစ္ပတ္ ထြက္လာတဲ့ Weekly Eleven ဂ်ာနယ္ထဲက လိင္တူဆက္ဆံမႈနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ သတင္းေဆာင္းပါး အလြဲအမွားတစ္ပုဒ္ကို ဖတ္လိုက္မိေတာ့ သိပ္ကို စိတ္မေကာင္းျဖစ္မိသြားရပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ၿပီးခဲ့တဲ့ တနဂၤေႏြ (၁၇-၀၁-၁၀) ညေန ၆ နာရီခြဲမွာ Mandalay FM ေရဒီယိုကေန ထုတ္လႊင့္တင္ဆက္ခဲ့တဲ့ ကၽြန္ေတ […]

• စစ္ပြဲ
  လက္ႏွစ္ဖက္ ၊ ေျခေထာက္ႏွစ္ဖက္ ေခါင္းတစ္လုံး နဲ႔ ပဲ စစ္ထြက္ခဲ႔ရတယ္ ။ မင္း အာဟာရ က သူ႕ အာဟာရ ေလာက္ေတာ႔ ဗီတာမင္ ျပည့္၀ခ်င္မွ ျပည့္၀မယ္ ။ မင္း ေသနဂၤ က သူ႕ ေသနဂၤ ေလာက္ ေမွာ္” မေအာင္တာမ်ဳိး ျဖစ္ခ်င္လည္း ျဖစ္မယ္ ။ သူ႕ ဓါးလွံေလးျမွား က မင့္ ဓါးလွံေလးျမွား ထက္ ပစ္မွတ္ကို ခ်ဥ္းကပ္တဲ႔ ေနရာမွာ ပို တိက်ခ်င္ က်လိမ္႔မယ္ ။ စစ္ဆင္ဦးတာ ရွိမယ္ ။ နယ္ပယ္ အေနအထား အသာစီးရတာ ရွိမယ္ […]
• လာ … ေရွ႕မွာ … အနာဂါတ္ဆိုတာ ရွိတယ္
  ေမွာင္လြန္းတယ္ကြယ္ … ေမွာ္ရုံမွ ဟုတ္ရဲဲ႕လား ငါတို႔ စိမ္းလန္းျခင္း မွားလာၿပီ ထင္တယ္ ။ နယ္ကၽြံလာတဲ႔ တံလွ်ပ္ေတြကိုေတာ႔ ေရ ” ထင္ ပစ္ရေအာင္ ေလ ။ ဂ်ဴရီေတြကိုလည္း ေျပာျပေပးပါဦး အလြမ္းကို အသက္ရွဴရပ္ေအာင္ လုပ္ခဲ႔တာ ငါတို႔ ပဲ ကြဲ႕ …။   ။ 1st JANUARY 2001 Digg this! Buzz up! Stumble upon something good? Share it on StumbleUpon Share this on Technorati Post this to MyS […]
• ကၽြန္
  ဒီ ကဗ်ာကို ကူးယူေဖာ္ျပခြင့္ျပဳခဲ႔တဲ႔ ကိုေကာင္းကင္ကို (kaungkinko.blogspot.com) အား အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ရွိပါေၾကာင္း ။ ေရွးေရွးတုန္းကေတာ့ နယ္ခ်ဲ႕ေတြက ကၽြန္ျပဳဖို ့ကၽြန္ေတာ္တို ့ဆီကိုလာတယ္။ ဒီဘက္ေခတ္မွာေတာ့ ကၽြန္ခံဖို ့ကၽြန္ေတာ္တို ့ကိုယ္တိုင္ ခရီးထြက္ရတယ္။ လူျဖစ္ေပမယ့္ ေရြးခ်ယ္ခြင့္က မရွိခဲ့ဘူး အေမရယ္။ ကၽြန္ေတာ့္ အျဖစ္က အိပ္မက္ထဲက ကမၻာကို ကၽြန္ရြာမွာမွ သြားရွာမိ […]
• ကၽြန္ေတာ္႔ ကဗ်ာ ဆိုတာေတြကို ကၽြန္ေတာ္ကေတာ႔ လုံး၀ မႀကိဳက္ပါ။
  ဆက္ဆက္စပ္စပ္  တစ္ေယာက္အေၾကာင္း တစ္ေယာက္ ေျပာျဖစ္ၾကေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္ `ကဗ်ာေကာင္´ လို႔ ကိုယ္႔ ကိုယ္ ကို သမုတ္တယ္ ။ အဲဒီ႔ `ကဗ်ာ´ အေပၚ မင္းက ဘယ္ေလာက္ ထဲ၀င္ထားပါသလဲ ေမးရင္ေတာ႔ ေျပာရမယ္ ။ ကဗ်ာ ဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္႔ အတြက္ ဒုတိယ ဘုရားသခင္ပဲ လို႔ …။ ေႏြဦး ၊ ဂီတ ၊ ပန္းခ်ီ ၊ ရုပ္ရွင္ ခံစားႏွစ္ၿခိဳက္ဖြယ္ အာရုံအစုံစုံထဲ ကၽြန္ေတာ္က `ကဗ်ာ´ ဆိုတာမွာ မိန္းေမာ မိပါတယ္ ။ ကာရံခ်ိတ္ဆက္ […]
• ျပန္ေျပာစရာကလည္း ဒီအေၾကာင္းပဲ ရွိတာ ခက္တယ္
  ထြန္ေရးငင္ခဲ႔သမွ် မိုးေခါင္ျခင္းက ရင္ဘတ္ ေဆာင့္တြန္းလား တြန္းရဲ႕ တစ္ရာသီလုံး အတိဒုကၡေရာက္ ဥမမည္ စာမေျမာက္ခင္ ကတည္းက ခ်ဳန္းခ်ဳန္းခ် ေနခဲ႔ရတာပါေလ တကၽြန္းက် ရဲ႕ လြတ္ေျမာက္မႈ အိပ္မက္မ်ားလို ေရွ႕ဆို ဘယ္လို ဘယ္ပုံ ေပါ႔ ….. ေၾကာ႔ေၾကာ႔ေလး ပဲ ေတြး အသိေတြ ေ၀စည္လာေတာ႔မွ လြမ္းရေကာင္းမွန္း သိလာ ဒီလိုနဲ႔ တစ္ႏွစ္တင္းတင္း ျပည့္တဲ႔အခါ ငါ က အဲဒီ႔ ေသာၾကာေန႔ တစ္ရက္ဆီပဲ ထပ္ကာ ထပ […]
• ဗလာတစ္ခုမွာ ကဗ်ာ လို႔ ဆိုေတာ႔ …
  ညာဘက္ေအာက္ေဒါင့္ကို သြားၾကည့္စရာ မလိုဘူး ။ သူ႔ ထိရွပုံ သူ႔ တင္ဆက္မႈ အရ ေအာင္ခ်ိမ္႔ နဲ႔ ေမာင္ေခ်ာႏြယ္ ကို ကြဲကြဲျပားျပား သိလြယ္ … ေရတြင္းဆို ေရဒြန္း လို႔ ေခၚတဲ႔ အရပ္ေဒသ ရွိတယ္ ။ ေရဒြန္း အသံမွာ ကိုယ္႔ ဧကန္ျဖစ္ျခင္းကို ျမင္လြယ္ … အမွတ္တံဆိပ္တစ္ခု လူသိမ်ားဖို႔ရာ လို ေၾကာ္ျငာေနရမယ္႔ ကုန္ပစၥည္းမ်ဳိးေတာ႔ မဟုတ္ဘူး ေခတ္ေပၚ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈ ဆိုၿပီး ခင္ဗ်ား ကို ဘယ္သူ ဂ်င […]
• ေခတ္ေပၚ အေမအေၾကာင္း ကဗ်ာ သို႔မဟုတ္ အေမအေၾကာင္း ေခတ္ေပၚကဗ်ာ သို႔မဟုတ္ ေခတ္ေပၚအေၾကာင္း အေမကဗ်ာ
  အေမ႔စိတ္ န႔ဲ အံမ၀င္ဘူး ဆိုတာ ေမ႔ေမ႔ သြားတယ္ ။ ေန၀င္ရင္ … မီးျပရင္ … အသိုက္ေလးထဲ ဘယ္အေကာင္ မ်က္ႏွာညိဳေနမလဲ ေတြးတတ္တယ္ ။ အဲဒါ အသိအျမင္ မပါးနပ္မႈ ေျပာေျပာပစ္မိ ရိုးရိုးကေလး မွ တကယ္႔ ရိုးရိုးကေလး ပဲ သိတာေပါ႔ … ခမ်ာ … တတိယလႈိင္း အေၾကာင္းလည္း ၾကားတာပဲ … စက္မႈလြန္ေခတ္ ဆိုလည္း စကားစပ္လို႔ ရတာပဲ … လူ႔ အခြင့္အေရး နဲ႔ နည္းပညာ ေပါက္ကြဲမႈ တို႔ ဘာတို႔ … ခင္ဗ်ား တိတိပပ နား […]
• စိတ္ကူးပ်ဳိးပင္
  က်က္သေရ” သညာေလးေရ … ငါ ပ်ဳိးတစ္ပင္ စိုက္ထားတယ္ ။ ငါ႔ ေသြးစက္ေတြလည္း မွန္မွန္ေလာင္းခဲ႔တယ္ ။ သံသယ နဲ႔ ကလနားေတြကိုလည္း ေပါင္းႏႈတ္ ေပးခဲ႔တယ္ ။ သစၥာမဲ႔ျခင္းကိုလည္း ေဆးျဖန္းထားခဲ႔တယ္ ။ အခ်ိန္တန္ရင္ေတာ႔ကြာ … ၾကည္ႏူးျခင္းေတြ သီးၾကမယ္ ။ လြမ္းရႈိက္ျခင္းေတြ ရြက္ျဖာထြက္မယ္ ။ လႈိက္ေမာမႈ တခ်ဳိ႕လည္း ငုံဖူးမယ္ ။ ေနာက္ဆုံးမွာ … ေၾကေၾကကြဲကြဲလည္း ေသဆုံးမယ္ ။ ဆိုေပမယ္႔ေလ … မင့္ […]
• ရာဇသံ
  က်က္သေရ” သညာေလးေရ … ႏွင္းဆီပ်ဳိ တစ္ပင္ ရဲ႕ ဆူးရိုင္းႏုတစ္ခက္လို ငါ႔ ဘ၀ကို ၿခံၿခံရံရံ ပ်ဳိးစိုက္ထားခဲ႔ပါတယ္ … ေျခႏွစ္ဖက္ အခ် မွားရင္ပဲ ျပစ္ဒဏ္ ဆိုတာ သင့္တတ္သတဲ႔ … ဒီတစ္ခါေတာ႔ … ပလက္ေဖာင္းေပၚက ေလွ်ာက္ၾကည့္ရေအာင္လား တို႔ေတြ နာတာရွည္ေရာဂါလို တစ္ေယာက္ အေပၚ တစ္ေယာက္ ခ်စ္ခဲ႔ၾကၿပီး ပဲ …။ 12th MAY 2001 Digg this! Buzz up! Stumble upon something good? Share it on Stum […]
• အေတြးမွတ္စု
  ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြ စာေတြ ၊ ကဗ်ာေတြ ဖတ္ျဖစ္ၾကတဲ႔အခါ တခ်ဳိ႕စာသားေတြ အေတြးမွာက်န္ေနခဲ႔တာမ်ဳိး တစ္ခါတစ္ခါႀကဳံဖူးၾကလိမ္႔မယ္ ထင္ပါတယ္။ အခု ကၽြန္ေတာ္က စိတ္ထဲက်န္ေနတာ တစ္ခ်ဳိ႕ကိုျပန္ေတြးေနရင္း ေရးထား ၊ မွတ္ထားတာေလး ကို ေ၀မွ်ခ်င္လာတဲ႔ စိတ္ တစ္ခု နဲ႔ ဒီ Post ကို တင္ျဖစ္ပါတယ္ …။ “အဲဒီ ဘ၀ထဲမွာ” အဲဒီ ဘ၀ ထဲမွာ ၾကည္ႏူးမေနပါနဲ႔ မင္း ဟာ မာယာေကာ႔စကီး မဟုတ္ပါဘူး အေပး နဲ႔ အယူ ဟာ […]

Powered by Dark Tunnels Hosting

My Love Cafe Development Blog
http://blog.mylovecafe.net

HOW-TOs
http://help.mylovecafe.com

Alternatively, please send us email to support@mylovecafe.com.

Support Chat Box